インフォメーション
2014-04-04 04:46:00
ベテラン Chie 先生による 新月DETOX
４月２９日（火） １１：００～１４：００ ￥３０００
春の新月
春は デトックスの季節。。。
新月もデトックスの時・・・
デトックス★始めませんか？
残数あと２名です！！
ベテラン Chie 先生のブログです☆
2014-03-28 12:48:00
カラダの新陳代謝が活発になる春の季節。
ヨーガでカラダを大きく動かしませんか？
ため込んでいたモノを外に出し、
新しいエネルギーを取り入れましょう。
レッスンの後にはランチタイム
カラダに効くデトックスメニューです。
イメージ写真
2014-03-20 14:02:00
女性であることをYOGAを通して感じませんか？
子宮美人ヨガ
～ゆるめて女性らしいからだ～
担当インストラクター
Ｌｉｚ（リズ）
Ｌｉｚ（リズ）
女性からも大人気の先生です★
http://www2.hp-ez.com/hp/liz-yogainstructor
・全米ヨガアライアンス２００時間修了（Under the light）
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・月経血コントロールヨガ認定講師
・Lotus8認定マタニティーヨガ講師
日時
２０１４年 ４月１９日（土）
１１：１０～１２：３０（８０分）
場所
ＬＡＬＵＮＡ（オーガニックカフェ）http://laruna.org
２階ホリスティックスペース
料金
１レッスン ３０００円
☆お伝えしたいこと☆
大半の女性が毎月つらい思いをしながら月経を迎えています。本来は女性しか体験のできない妊娠・出産のための月経であり、愛おしさや大切さを感じるものです。
しかし現代のストレス社会や競争社会で子宮が凝り固まり、常に緊張状態であるために生理痛、ＰＭＳ、不妊症という形で不調が現れます。
改善するためには子宮をほぐし、ゆるめることが必要です。
ゆるめることでインナーマッスルが使いやすくなり、骨盤底筋群の引き上げや引き締め効果も出てきます。
女性としての在り方をお伝えしていきたいです。
☆こんな方におススメ☆
・生理痛がつらい ・生理不順
・むくみがひどい ・腰痛がある
・不妊に悩んでいる ・冷え症の方 ・尿もれ など
※少人数のクラスですので予約制です。
メッセージやメールなどでご予約をお願いしております。
キャンセルは前日までにお願い致します。
ご予約・お問い合わせ
ikue.honchi@gmail.com
メッセージやメールなどでご予約をお願いしております。
キャンセルは前日までにお願い致します。
ご予約・お問い合わせ
ikue.honchi@gmail.com
ご参加お待ちしております♪
2014-02-19 21:53:00
カラダは自由に。。 こころは軽く。。。
AROHAM Healing Saion
セラピスト・カウンセラー
Kee さん
3月11日（火）・３月１４日・３月１８日
多彩なワークショップを開催いたします♪゜・*:.。. .。.:*・♪
詳細は
