Anantam@レギュラーレッスン

今月のテーマは！

『自分の「心地よさ」を見つける！』

本当に心地よい所とは？
頑張り過ぎていたり、逆に楽をしていたり。
そのどちらでもない『自分の心地よさ』を見つける！

じっくりと、ゆっくりと自分の心地よさに向き合ってみませんか？

◆開催日：毎月第2、第4土曜日、11:00～12:30　開催中！（スケジュールにより開催日が変動しますのでご了承下さい）

☆６月は11日、25（土）11:00～12:30　開催です。

◆開催場所：LARUNA　http://laruna.org/

◆参加費：1500円
　　　　　
◆持ち物：動きやすい服装、ヨガマット、お飲みもの
　　　　（レンタルマットのご用意もあります。300円也）

◆ご予約：お問い合わせフォーム、又はcmcm0130@gmail.comまでご連絡ください。

ヨガスタジオは、天然無垢の『新月伐採』の木材を使用した、心地よいスタジオ！
ぜひ、マットを外して直に木のぬくもりを感じながらのシャヴァーサナおススメします。

Anantam（アナンタム）主宰

Chie　「YOGA・インストラクター」

http://chieyoga-anantam.com/work-shop