皆様がホッとするような穏やかな時間を笑顔で過ごせるように・・・。

日曜日の午前中、新月伐採の天然木の温もりを感じながら。

体を動かして、1日をスタートさせませんか？

初めての方も、男性でも、KIDSでも、

どなたでもご参加いただけます！

 ゆったりとした時間、ゆっくりと動かしていると、「あれ？」と感じるカラダの変化。

終わる頃はすっきり、人によってはその日のうちに、筋肉痛なんて人も。

 普段使わない筋肉をたまには刺激して、体全体でデトックスや

アンチエイジングをしていきましょう！

 どなたでも気軽にご参加いただけます。やってみたいけど…と悩まれていたら、ご相談も受けます。

最近、ヨガをしたいと、リラックスしたいと、来てくれる方が増えました。

ありがとうございます！
namaste☆

日曜日の午前中は代々木上原で！レッスン後はランチしたりお茶したり、みんなでおしゃべりTimeです♪

●12/6　(日)11:00〜12:30
●12/20(日)11:00〜12:30

1レッスン:2000円

場所:LARUNA(ラルーナ)　２F　ホリステック・スペース
代々木上原駅から徒歩8分
地図

ご予約はこちらから

 ご参加お待ちしています！